OPEN FLOOR
beweging, dans, mindfulness en expressie
aandacht in je lichaam
verbinden met je binnenwereld en met anderen
ontladen en opladen
Een avond om thuis te komen in je lijf.
Klik hier voor meer informatie
Workshops DANS & CREATIE
dans en andere creativiteit
Expressie geven aan je binnenwereld kan op zoveel manieren. Bij Open Floor gebruiken we de taal van ons lichaam in beweging. Bij Creatie, creatief journalen gebruiken we pen, papier, onze stem, kwasten, krijt, wasco, verf, schaar, knipsels, etc. om vorm te geven aan wat er in ons leeft.
Workshop of 1:1 sessie op aanvraag
1:1 SESSIES
bewustZijn in beweging
Aandacht in je lijf, sensaties, emoties, gedachten.
Door met je aandacht in je lichaam te zijn, word je je bewuster van hoe je lichaam reageert op situaties. Welke gedachten en reactie patronen ingesleten zijn. Met aandacht, beweging en mindfulness geven we ruimte en expressie aan wat er aanwezig is. Zo kan je energie weer vrijer stromen en ga jij je vitaler voelen.
Klik hier voor meer informatie
BURN OUT HERSTEL & SOLK/ALK
programma in de maak!!
Klik hier om op de hoogte gehouden te worden
WORKSHOPS OP MAAT
wil je werken aan;
presenteren en performen, non-verbale communicatie, vrij kunnen dansen, improvisatie en compositie, groepsgevoel en individuele kracht, FEMININE Power & Flow? Alleen, met z’n tweeën of in een groep?
Breng lichaam en geest in beweging.
Het werkt verbindend, geeft inzicht en nieuwe energie.
Klik hier voor meer informatie
